Co říkají účastníci o kurzech

Tvorba a kontemplace s Markétou byly pro mě krásným zastavením na cestě. Jako člověk, který rád tvoří, jsem měla zpočátku obavy, jestli mě tvorba nebude od kontemplace spíš odvádět. Nakonec to ale bylo přesně naopak. Markéta svým jemným a citlivým vedením dokáže skrze tvorbu otevřít cestu k tichu a kontemplaci. Nic netlačí ani nevnucuje, jen vytváří prostor, ve kterém se člověk může ztišit a být otevřený Boží přítomnosti. Setkání s Markétou mohu z celého srdce doporučit každému, kdo hledá možnost prožít křesťanskou kontemplaci trochu jiným způsobem.

Jana Šprtová

Absolvovala jsem několik výtvarně-meditačních workshopů, které mi ukázaly, jak v sobě zase najít dětskou radost z ponoření se do tvoření, při kterém výsledek není cílem… Ukázaly mi, jak zpomalit a jak zažít pocit, že všechno je v pořádku, že člověk nepotřebuje nic dalšího než má. Markétiny workshopy jsou vždy skvěle připravené tak, že dané téma je jen nenásilně předestřeno mnohdy pomocí symbolů a každému je v dalším čase ponechán prostor, jak ho promyslí, procítí, a když chce, tak některou přirodou inspirovanou technikou vyjádří. Ve všech workshopech nejde tolik o výsledek, jako o samotný proces, z velké časti prožitý v tichu nebo s hudbou, v jehož průběhu se přirozeně dostaví myšlenky, které mnohdy v člověku ještě dlouho doznívají a větví se do širších souvislostí. Výsledek je pro mě osobně obrovskou terapií, za kterou upřímně moc děkuji.

Tereza Opichalová

Meditačně-kreativní večery na Fortně jsem navštívila tři. Na počátku byla zvědavost a potřeba se potkat s jinými lidmi. Byla jsem navíc ráda za příležitost ke společné meditaci. Výtvarná práce mě nijak zvlášť nelákala, ale zajímalo mě zkusit ji použít jako nástroj k setkání se sebou. O meditaci jsem v té době hodně slyšela, ale praktikovala ji pouze příležitostně a málo. Nechala jsem se v podstatě překvapit tím, co přijde. Výtvarná práce, v níž nefiguruji pouze já a mé plány, ale i jakási neviditelná ruka, je krásnou cestou jak vnímat, že věci nemáme pod kontrolou a že je to tak dobře. Je to příležitost bezpečným způsobem si ověřit a zažít, že podobně se to má i v modlitbě a životě. Setkávání na Fortně mě nakonec přiměla i ke strávení celého víkendu v podobném duchu v Holostřevech. Oboje mi pomohlo najít cestu ke kontemplativní modlitbě jako takové a uvědomit si, jak velkou a významnou roli hraje kreativita v mém životě a kde je jádro mé přirozené kontemplativní práce. Dalo by se říct, že to, co na počátku vypadalo jenom jako "zkusím něco nového, strávím příjemný večer," mi ve svém důsledku otevřelo dveře ke smysluplné formě modlitby, která mě doteď velmi těší, a k vnímání potřeby dělat něco "jen tak" a dívat se, co se bude dít.

Jana Humpolíčková

Už delší dobu jsem vyhlížela čas jen pro sebe a Boha, čas znovu se zacílit. Bylo toho hodně, krásně hodně, ale chyběl mi čas ztišit všechny svoje nápady a plány. Čas být klidně i spolu s dalšími lidmi, ale v laskavém mlčení a spolubytí. Být u sebe, jak k tomu často motivuju ostatní. Kultivovat svůj vnitřní prostor.
A právě to jsem našla na Lomci, kde se několik dní propojovalo ticho, kontemplace, příroda a tvorba. To byl pro mě jeden z nejlíp trávených časů celého léta. Kdo mě zná, ví, že je velmi těžké představit si mě několik dní v totálním tichu. Ba pro někoho to může být úplně nepředstavitelné. A přece se to stalo. Byla jsem od pondělního večera do sobotního oběda v naprostém tichu.
Byla to výzva, neskutečný zážitek, který spočíval v tom, že jsem se snažila nezažít nic. Ideálně se vlastně ani vůbec nesnažit. Ani se nesnažit se nesnažit. V čemž jsem teda selhala. Ale to nevadí. Téměř týden v tichu a v režimu "letadlo", příště znova. A třeba zase ne o tolik lépe.
Ticho prý zcitlivuje. Ci(tli)vět chvíli jen tak na okně. Nebo na stromě. Nemuset nic vážného a velkého a důležitého a světoborného. Jen tak si zmizíkovat, do modrého inkoustu třeba, a být s tím OK. Moc na to nevidět – a nevadit to.
Jen tak si být a stačit. Jen tak si být a nic netlačit. Jen tak si být – a to stačí. Jen tak si být a skotačit. Dovádět a předvádět se – ale před kým? Vyvádět, provádět neplechy, ale možná spíš ani nic neprovádět.
Jen tak si být a dostačit. Být dost. Dostatečná. Statečná. Stat. Tečna. Přímka. Svištět si přímo s větrem v zádech. Výdech a nádech.
Bylo to jako celý měsíc a zároveň to trvalo jen chvíli. Vlastní cely. S-mě-síce pocitů a dojmů a taky chvilek ničeho.
Kurz bych doporučila zvlášť těm – a rozhodně nejen ženám –, kdo neumějí vypnout hlavu, komu se nedaří meditovat, ztišit se, zklidnit se, vypnout svůj vnitřní motorek a chvíli jen tak být. Možná právě proto, že tady člověk nemusí umět být v tichu "správně". Nemusí nikam dojít, něco pochopit ani se stát lepší verzí sebe sama.
Může jen tak být. A stačit.
A za to díky Tobě, Marki, Vnitřnímu prostoru a Lomci.

Marta Sýkorová

Ráda se potkávám s lidmi, kteří jen svoji přítomností dodávají klid a otevírají to jemné a silné v nás. Takové jsou "malovací a tvořící" programy s Markétou Krčálovou...meditační, relaxační a každé setkání posouvá k radosti, k bytí...

Eva Fenclová

Kreativně-meditační workshopy Markéty s Míšou mi nádherně sedly. Je to úžasná kombinace kreativní tvorby (často s přírodními materiály) s meditací v tichu na zklidnění duše i těla od shonu každodenních povinností. Pro mě je úplná bomba, že ve 3 hodinovém bloku získám tzv. 2 v 1 - poznám a vytvořím si něco novou kreativní technikou a mám možnost se ztišit a v meditaci prostě jen být. Doprovázení Markéty a Míši je velmi příjemné, laskavé a občerstvující.

Lucie Fridrichová

Od kurzu jsem nečekala nic, dostala jsem hodně. Původní záměr strávit smysluplně čas bez dětí se proměnil v úžasnou tvorbu s přírodními pigmenty protkanou vedenou meditací v tichu. Použitá výtvarná technika po vás nevyžaduje žádnou průpravu. Dřímá-li ve vás duše umělce, můžete jen získat. Tvorba nás nořila hloub do vlastního nitra a meditace tento stav posouvala do dalších vrstev. Vše probíhalo profesionálně s laskavým vedením v důvěrné atmosféře, která se velmi rychle vytvořila. Celý workshop měl naprosto jasnou strukturu, nechyběl společný úvod a závěr, kde byl prostor pro případné sdílení. Libé pocity podporovaly detaily jako v určitých momentech zvolená hudba, možnost dát si čaj a kávu, využití inspirativního prostoru Fortny a možnost kdykoliv se vzdálit a utříbit si myšlenky. Každý workshop byla použita jiná výtvarná technika a bylo zvoleno jiné téma, které nás provázelo. Netvořili jsme random "obrázky", ale nechali jsme se unášet daným tématem a tak, jak se dotklo našich srdcí, jsme ho obtiskli do vlastní tvorby. Za mě osobně to byl velmi kvalitně strávený čas. Lektorky Markéta a Míša jsou profíci, vedou workshop tak, aby si na své přišli jak věřící, tak nevěřící, ženy i muži. Velmi doporučuji.

Edita Kalinová

Rozhodně doporučuju! Když se nějakého setkání neúčastním, je to proto, že je o ně velký zájem a chci dát prostor i jiným. Poměr duchovno/umělečno je dobře vyvážený, počítá se s účastí i lidí mimo křesťanské církve, takže i když máte osypky ze slova "zbožnost", má vám to co dát. A zároveň tam nic neuráží ani tradičního katolíka. Většinou je to čistě holčičí, ale není problém vzít i otce / muže / syna, pokud mají umělecké chutě. Prostě je to fajn!

Theodora Heller

Možnost zastavit se a tvořit bez tlaku na výsledek. Rozpustit emoce a prožitky v barvách a papíru. Vyzkoušet techniky, o kterých jsem neměla tušení. Zůstat v tichu. To jsem letos tak moc potřebovala! A kreativně-výtvarné večery, kterými prováděly Markéta s Míšou na Fortně mi to umožnily prožít. Nejmagičtější bylo vždy závěrečné sdílení. Každý z nás dostal stejné pomůcky, stejné vedení, a každý vytvořil něco naprosto jedinečného. Důkaz, že každá lidská bytost je umělec a potřebuje tvořit.